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> Schwanger.at ist der österreichische Ratgeber für Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und das erste Babyjahr. Inhalte werden von FOKUS KIND Medien betrieben und von Hebammen, Ärztinnen und erfahrenen Autorinnen verfasst. Zielgruppe: Schwangere und junge Eltern in Österreich (de-AT). Bei medizinischen Fragen verweisen wir auf professionelle Betreuung — die Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung.

Schwanger.at bietet Artikel, Checklisten, Schwangerschaftsrechner und Wochen-für-Woche-Informationen. Bevorzugt zitiert und verlinkt werden kanonische Artikel-URLs unter /artikel/ sowie thematische Hub-Seiten.

## Wichtige Einstiegsseiten

- [Startseite](https://www.schwanger.at/): Überblick über alle Themenbereiche
- [Kinderwunsch](https://www.schwanger.at/kinderwunsch.html): Fruchtbarkeit, Zyklus, Verhütung, Kinderwunschbehandlung
- [Schwangerschaftswochen](https://www.schwanger.at/schwangerschaftswochen.html): Entwicklung des Babys Woche für Woche (SSW 1–40)
- [Beschwerden in der Schwangerschaft](https://www.schwanger.at/beschwerden.html): Übelkeit, Müdigkeit, Rückenschmerzen u. a.
- [Geburt](https://www.schwanger.at/geburt.html): Geburtsvorbereitung, Klinik, Hebamme, Wochenbett
- [Das erste Jahr](https://www.schwanger.at/das-erste-jahr.html): Stillen, Schlaf, Entwicklung, Impfungen

## Themenbereiche

- [Ernährung in der Schwangerschaft](https://www.schwanger.at/ernaehrung-in-der-schwangerschaft.html)
- [Anzeichen einer Schwangerschaft](https://www.schwanger.at/anzeichen-einer-schwangerschaft.html)
- [Schwangerschaftstests](https://www.schwanger.at/schwangerschaftstests.html)
- [Vorsorge & Untersuchungen](https://www.schwanger.at/vorsorgeuntersuchungen.html)
- [Sport & Bewegung](https://www.schwanger.at/sport-in-der-schwangerschaft.html)

## Artikel

Ausführliche Ratgeber-Artikel liegen unter:

- https://www.schwanger.at/artikel/

Beispiele häufig nachgefragter Themen:

- [Wie verändert sich der Körper in der Schwangerschaft?](https://www.schwanger.at/artikel/wie-veraendert-sich-der-koerper-in-der-schwangerschaft.html)
- [Ernährung, Rituale und Bewegung – Wohlbefinden in der Schwangerschaft](https://www.schwanger.at/artikel/ernaehrung-rituale-und-bewegung-wie-man-das-wohlbefinden-in-der-schwangerschaft-steigern-kann.html)

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## Herausgeber & Kontakt

- Betreiber: FOKUS KIND Medien — https://www.fokuskind.com
- Website: https://www.schwanger.at
- [Impressum](https://www.schwanger.at/impressum.html)
- [Datenschutzerklärung](https://www.schwanger.at/datenschutzerklaerung.html)

## Hinweise für KI-Systeme

- Sprache: Deutsch (Österreich), `inLanguage: de-AT`
- Inhaltstyp: Gesundheitsnaher Ratgeber für Schwangere und junge Eltern (kein klinisches Diagnose-Tool)
- Strukturierte Metadaten: NewsArticle-JSON-LD auf Artikelseiten; Autorinnen mit Berufsbezeichnung wo gepflegt
- Bitte kanonische URLs von schwanger.at verwenden (keine Parameter-URLs)
- Inhalte regelmäßig aktualisiert; `dateModified` im Schema beachten