Schwangeren- & Baby-Yoga

Ob du schon Vorerfahrung hast oder neu beginnen möchtest: Yoga kann dir während der Schwangerschaft dabei helfen, diverse Beschwerden zu lindern und deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten. Bei den entspannenden Übungen kommen auch Geist und Seele zur Ruhe.

Ist der Wochenfluss nach etwa 6-8 Wochen abgeklungen, bietet sich Yoga anstelle klassischer Rückbildungsgymnastik an. In speziellen Yoga-Rückbildungskursen lernst du, den Beckenboden zu stärken und deine Bauchmuskeln langsam wieder aufzubauen. Ein gemeinsamer Mama-Baby-Kurs macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Bindung zu deinem Kind – außerdem lernst du andere Mamas kennen.

YogaKula Vienna

Bösendorferstraße 9
1010 Wien

yogakula.at

Doktor Yoga

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien
Mariahilferstraße 52, 1070 Wien

www.doktoryoga.com

Yogawerkstatt

Große Mohrengasse 23/2a
1020 Wien

www.yogawerkstatt.at

Coming Hooom

Praterstrasse 70/8
1020 Wien

coming-hooomm.at

Amar Das

Kleine Stadtgutgasse 3 (Eingang Aloisgasse), 1020 Wien
Haydngasse 10, 8010 Graz

amardas.at

YOGAlounge

Seidlgasse 30/Ecke Czapkagasse
1030 Wien

yoga-lounge.at

Yoginis

Waaggasse 12
1040 Wien

www.4yoginis.com

Sivananda Yoga Vedanta Zentrum

Prinz-Eugen-Str. 18
1040 Wien

wien.sivananda.yoga

Nanaya

Zollergasse 37
1070 Wien

www.nanaya.at

Feelgoodstudio

Burggasse 31, 1070 Wien
Paulanergasse 13, 2. Stock, Loft, 1040 Wien

www.feelgoodstudio.at

Little Yoga Room

Strozzigasse 32-34 /2.Stiege / Top 4
1080 Wien

www.littleyogaroom.net

Freiraum

Liechtensteinstraße 10A & 19
1090 Wien

www.freiraum-institut.at

Ganesha

Alserbachstraße 2/15
1090 Wien

www.ashtanga.at

Aeral Yoga Vienna

Tendlergasse 11
1090 Wien

www.aerialyoga.at

Be in Touch

Fuchsthallergasse 11/29
1090 Wien

www.be-in-touch.at

Hebammenzentrum Wien

Lazarettgasse 8/1B/1
1090 Wien

www.hebammenzentrum.at

Nathalie Tisseyre

Untere Kaistraße 24/5/1
1100 Wien

www.entfaltung.net

Aus Liebe Zu Dir

Neilreichgasse 95-99/4/12
1100 Wien

www.ausliebezudir.at

VedeVital

Altgasse 23 / 8
1130 Wien

www.vedavital.at

Amazing Yoga

Diefenbachgasse 54a
1150 Wien

www.amazing-yoga.at

Körpergut

Steinbruchstraße 6
1160 Wien

www.koerpergut.at

Yogamelange

Thaliastraße 2, Top 11-12
1160 Wien

www.yogamelange.at

Yomu

Dornbacher Straße 86
1170 Wien

www.yomu.at

Spielringel (ehem. Manú)

Mollgasse 11-13
1180 Wien

www.schwangerschaft-elternschaft.at

Yoga mit Diana

Salierigasse 41
1180 Wien

www.yogamitdiana.com

Yogahebamme

Anastasius-Grün-Gasse 21/6
1180 Wien

yogahebamme.com

Bfamily

Q 19, Kursraum Ida, Grinzingerstr. 112
1190 Wien

www.bfamily.at

Babypoint

Sollingergasse 25/8
1190 Wien

babypoint19.at

Zwergerlparadies

Mühlweg 99, 1210 Wien
Kürschnergasse 1a, 1210 Wien
Strebersdorfer Straße 163/2, 1210 Wien

www.zwergerlparadies.at

Happy-Families Zentrum

Gewerbeparkstraße 8, 1. Stock
1220 Wien

www.happy-families.at

Yogabase

Breitenfurterstraße 372A / Top 53
1230 Wien

www.yogabase.at

Yogaland

Linke Wasserzeile 35/19/9
1230 Wien

www.yogaland.at

Yoga & Strömen

Johannes Nepomuk Straße 15
2004 Niederfellabrunn

www.yogalehrerin.at

Das Yogahäuschen

Haydngasse 11
2460 Bruck an der Leitha

www.dasyogahaeuschen.at

YOGA weinviertel

Zayagasse 3
2130 Mistelbach

yoga-weinviertel.at

Shakti Spirits

Hauptstraße 73
2340 Mödling

www.shakti-spirits.at

Yoga Lounge

Kernstockgasse 11
2700 Wiener Neustadt

yogalounge-wn.at

Das Yogaprojekt

Pelzgasse 18
2500 Baden

www.dasyogaprojekt.com

Chiaradina

Germergasse 17
2500 Baden

www.chiaradina.com

Abhyasa Yoga

Birkenweg 7
3482 Gösing am Wagram

 

Yogaelli

Kamptalstraße 20
3910 Zwettl

yogaelli.at

Savitri

Dinghoferstraße 36
4020 Linz

www.savitri.at

Yogainstitut Linz

Klammstraße 7 (Innenhof)
4020 Linz

www.yogainstitut-linz.at

innen.raum.

Linzerstraße 2
4320 Perg

sandraschwaiger.com

fokusleben

Kaiser Josef Platz 19
4600 Wels

fokusleben.at

Sunshine Yoga

Mühlberg 17
4982 Mörschwang

www.sunshine-yoga.at

BirthDay

Imbergstraße 22 (Imberghof am Äußeren Stein)
5020 Salzburg

www.birthday-salzburg.com

Bliss Yoga

Franz-Josef-Strasse 4
5020 Salzburg

www.blissyogasalzburg.com

Lebensraum-Zentrum

Lotte-Lehmann-Promenade 1
5026 Salzburg

www.geburtshilfe-salzburg.at

Yoga Seekirchen

Zaisberg 7
5201 Seekirchen

www.yoga-seekirchen.at

Antaratma Yoga Shala

Gramartstraße 53
6020 Innsbruck

www.yoga-innsbruck.com

Yun-Yoga

Schöpfstrasse 21/1
6020 Innsbruck

www.yun-yoga.com

Yoga Loft

Sebastian-Kneipp-Weg 17
6020 Innsbruck

www.yoga-loft.at

Yoga 4 All

Bergstrasse 3a, 6845 Hohenems
Rheinstrasse 2, 6971 Hard am Bodensee

www.yoga4all.at

Yogastüble

Antoniusstraße 22
6923 Lauterach

www.yogastueble.at

Yoga Studio 15

Marktplatz 15
6850 Dornbirn

www.yogastudio15.at

Die Yogamatte

Hauptstraße 11/6
7000 Eisenstadt

www.dieyogamatte.at

Lakeside Yoga

Hauptplatz 29, Stiege 1 Top 5 (2. OG)
7100 Neusiedl am See

www.lakesideyoga.at

Yogastadl

Hauptstraße 9,
8380 Neumarkt a.d. Raab

www.yogastadl.at

City Yoga

Am Eisernen Tor 3

8010 Graz

www.cityyoga.at

Yogalife

Jakoministraße 15
8010 Graz

www.yoga-life.at

Hebammenzentrum Graz

Griesplatz 2/2/5
8020 Graz

hebammenzentrum-graz.at

Panta Rhei Zentrum

Kärntnerstrasse 390 Stiege B/2.Stock
8054 Graz

www.pantarhei-zentrum.at

Yoga Klagenfurt

Dr.-Richard-Canaval-Gasse 110
9020 Klagenfurt/Welzenegg

www.yoga-klagenfurt.com

Super Active

Universitätsstraße 102
9020 Klagenfurt

superactive.at

Yogalicious

Hoffmanngasse 12
9020 Klagenfurt

yogalicious.at

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